| AVF PONTOISE 10 rue Petit de Coupray 95300 PONTOISE Tél : 06 95 64 33 16 Courriel : avfpontoise95@gmail.com – Site : https://avf95.fr Permanences : Les samedis de 10h à 12h y compris pendant les vacances scolaires PROGRAMME de JANVIER à MARS 2023 |
| EVENEMENTS IMPORTANTS |
| Pour une meilleure efficacité, notre numéro de Tel a changé : il faut désormais uniquement appeler le 06 95 64 33 16 📌Vendredi 20 janvier 2023 – 15h – Le Palais de Justice de Paris Inscriptions auprès de Anne-Marie LESAFFRE – sms 06.78.36.74.78 – Participation 14 € 📌Mardi 24 janvier 2023 de 14h à 16h – Réunions nouveaux Adhérents : Salle Hermine, 10 rue du Petit Coupray 📌Dimanche 29 janvier 2023 à 14h : Le CA vous invite à partager la GALETTE, salle Hermine, 10 rue du Petit Coupray. Venez passer un bon moment, et qui sait, vous serez peut-être Reine ou Roi de l’après-midi ! Animation dansante animée par Gérard MONSEMPES Aucune participation ne sera demandée. Inscription avant le 20 janvier auprès de Brigitte Besnier au 06 82 16 05 50 – brigitte.besnier@gmail.com 📌Jeudi 16 février 2023 : 14h30 – Le nouveau Palais de Justice de Paris Inscriptions auprès de Anne-Marie LESAFFRE – sms 06.78.36.74.78 – Participation 13 € 📌Samedi 11 mars 2023 : 15h – Invalides secrets – Hôtel National des Invalides – Musée de l’Armée Inscriptions auprès de Anne-Marie LESAFFRE – sms 06.78.36.74.78 – Participation 19.50 € 📌Lundi 13 mars au vendredi 18 mars 2023 : Voyage dans les Pouilles (Italie) du Lundi 13 Mars au Vendredi 18 Mars 2023 📌Jeudi 23 mars 2023 : Réunion des accueillantes pour planning trimestriel 📌Samedi 22 avril au Dôme : Fête 50 ans des AVF NB : Les pontoisiens peuvent faire appel au Fiacre pour se rendre au local rue Petit de Coupray et Salle Pamplemousse. |
| Nouveautés |
| 🧘♀️Découverte du Tai-chi-chuan : Le Tai–Chi Chuan est un art martial chinois traduit en gym douce pour la santé. Il associe la dimension spirituelle, aux mouvements fluides, continus et circulaires, dans le but d’équilibrer le Chi. Jean-Marie DELATTRE vous propose de découvrir cet art martial Tous les mardis à la Maison de Quartier des Touleuses. 👨🎓Conversation en Italien : Maria FARRUGIA relance cette animation 2 Jeudis par mois. 👩🎓Conversation en Anglais : reprise de cette animation qui remportait un vif succès. Après le départ su Suzanne GRUMELOT, Nirmala NATARAJ vous propose la reprendre et continuer les 1ers et 3èmes Mardis de chaque mois. 🚶♀️Françoise Panthou vous propose 1 mercredi par mois, des petites randos de 5/6 km (2h00/2h30) « A la découverte des sentes et chemins de Pontoise ». Les Sentes et chemins font partis du Patrimoine de Pontoise, cela représente 80 sentes et 21km dans Pontoise. Elles ont été, surtout les sentes, peintes par de nombreux peintres tels que PISSARRO, GAUGIN, CEZANNE, LOISEAU, PIETTE, et Berthe MORIZOT. 👨👩👦👦Jeux de société divers : Ginette et Bernadette vous proposent une nouvelle animation en général 1 Mardi par mois à partir de 14 h : Triomino, Belote, Level up, Qwirkle, Lucky Numbers, 10000, Dooble etc. Renseignements auprès des animatrices. —————————– ❗Information de Michel PASQUAL, qui a animé des sessions : Informatique, Bureautique, Retouches Photos pendant des années. J’arrête les sessions informatiques en « présentiel » chez moi, mais je répondrai volontiers aux questions posées par mail exclusivement > michel.pasqual@wanadoo.fr). Par ailleurs, les fiches techniques explicatives que j’avais rédigées (avec Claudine GIRAUDI pour la photo) sont toujours disponibles gratuitement à l’adresse suivante > faire un copier/coller de cette adresse dans votre navigateur : http://www.pasqual-france.fr/slf/index.htm |
| ANIMATIONS CREATIVES | ||||
| Broderie – Patchwork | Ces 2 activités ont lieu en même temps tous les mercredis et 2 Samedis par mois Janvier : Mercredis 11 – 25 / Samedis 7- 21 Février : Mercredis 8 – 22 / Samedis 4 – 18 Mars : Mercredis 8 – 22 / Samedis 4 – 18 | 14h00 | Local AVF 1 | Chantal BROGLIN Sylvie DEROIN |
| Peinture | Tous les Mercredis Y compris pendant les vacances scolaires | 9h30 à 12h00 | Salle Pamplemousse | Silvana VOJVODA Jean-Paul DEJEAN |
| ANIMATIONS CULTURELLES | ||||
| Internet pour tous | Tous les 1er Lundi chaque mois : Lundi 16 Janvier 2023 Lundi 6 Février 2023 Lundi 6 Mars 2023 | 9h00 à 11h00 Venez avec votre ordinateur | SalleAVF1 1er étage | Christian FRITSCH |
| Inscription obligatoire avant le dimanche soir qui précède la séance (06 75 50 80 89) ou par mail : fchriss1949@gmail.com | ||||
| Investissements en Bourse | Laurent n’organise plus ses ateliers aux AVF, mais à l’Université Inter Ages à Pontoise. » Faut-il laisser la finance aux financiers » tout le monde a le droit de savoir et de comprendre ! | UIA de Pontoise | Laurent FRANCHETTE Se renseigner auprès de lui pour les jours et horaires | |
| Livres Passion | 1 Jeudi par mois : Jeudi 5 janvier Jeudi 2 février Jeudi 9 mars | 14h00 | HERMINE | Michel DECOBERT |
| Ortho Passion | Tous les 2èmes et 4èmes Mardis de chaque mois. Apporter papier et crayon. Mardi 10 et 24 janvier Mardi 14 février Mardi 14 et 28 mars | 18h00 à 19h00 | Salle HERMINE | Messaouda SIX |
| ANIMATION GOURMANDE | ||||
| Du Cep au Verre Participation 10 € sur place | Mardi 31 janvier Mardi 14 mars Mardi 4 avril 2ème Trimestre : Mardi 16 mai 13 juin 2023 | 10h à 12h | Salle Pamplemousse | Monique DESSEIN Intervenant : J-C MORAL |
| ANIMATIONS LINGUISTIQUES | ||||
| Apprentissage de l’Espagnol S’inscrire au préalable | Les 1ers et 3èmes Lundis du mois : Lundi 9 et 23 janvier Lundi 6 février Lundi 3 et20 mars | 14h30 à 16h00 | Local AVF 2 | Messaouda SIX |
| Conversation en Anglais Nouveau | Les 1ers et 3èmes Mardis du mois : Mardi 17 janvier Mardi 07 et 21 février Mardi 07 et 21 mars | 14h30 à 16h00 | Local AVF 2 | Nirmala NATARAJ |
| Conversation en Italien Inscription au préalable | 2 Jeudis par mois : 5 et 19 janvier 2 et 16 février 9 et 23 mars | 14h00 à 15h00 | Local AVF 2 | Maria FARRUGIA |
| ANIMATIONS LUDIQUES | ||||
| Initiation Danse en ligne | Mercredi 25 janvier Mercredi 22 février Mercredi 22 mars | 10h à 11h | HERMINE | Gérard MONSEMPES |
| Jeux de société Nouvelle animation | Triomino, Belote, Level up, Qwirkle, Lucky Numbers, 10000, Dooble etc. Animation les mardis : Mardi 10 janvier Mardi 14 février Mardi 14 mars et Mardi 28 mars | 14h00 | Local AVF 1 | Bernadette CHAUVET et Ginette AURIAC |
| Mah Jong | Tous les Jeudis Exception : 1 Jeudi par mois en AVF1 quand il y a Livres Passion | 14h | Salle Hermine | Chantal BROGLIN |
| Rummikub | Tous les Vendredis Les débutants sont les bienvenus | 14h | Local AVF 1 | Bernadette CHAUVET |
| Scrabble | Tous les Lundis | 14h | Local AVF 1 | Annie RIGAULT |
| Tarot | Tous les Lundis | 13h45 à 17h30 | HERMINE | Gilles MOLLAT |
| Découverte du Tai-chi-chuan Nouveau | Tous les mardis : séances de découverte | 10h15 et 11h15 | Maison de Quartier des Touleuses. | Jean-Marie DELATTRE 06 27 44 13 12 |
| ANIMATIONS SPORTIVES |
| Information : – La licence nationale de Golf est obligatoire pour la pratique du Golf. – L’inscription auprès de l’animateur est obligatoire pour toutes les disciplines. – Il est recommandé : un casque de sécurité pour le vélo, de bonnes chaussures et des vêtements adaptés à la météo du jour pour la randonnée. – En cas de mauvais temps, l’animation en plein air peut être annulée par l’animateur |
| Golf | Tous les Mercredis | 9h30/13h30 | Informations du lieu par mails le lundi en fonction des disponibilités | Laurent FRANCHETTE |
| RANDONNÉES d’Hélène et Christian : Marche entre 3 et 4 km/h | Le Jeudi et le dimanche DMC = Dénivelé Montant Cumulé | Hélène et Christian FRITSCH |
| Quand une randonnée est annulée, nous vous proposerons une autre date INSCRIPTION PREALABLE OBLIGATOIRE | ||
| ATTENTION : à partir du mois de Février les randonnées en semaine seront le Jeudi | ||
| > Mardi 17 Janvier : Circuit L’allée couverte du Bois Couturier, En chemin : Château, Églises, Allée Couverte et paysages RdV : 09h15, Wy-dit-joli-village, Parking Rue de la Jaugère (9.2 km / 3h hors arrêt/ DMC = 63m) Attention : repas au restaurant à Avernes (la T’Avernes) vers 12h30 pour les randonneurs et leurs conjoints, compagnons…… INSCRIPTION obligatoire avant le 06/01/2023 | ||
| > Dimanche 22 Janvier : Boucle autour d’Arronville : En chemin, Églises et Paysages RdV : 13h30, Arronville, Parking Place de la Carrouge (8.6 km / 2h30 hors arrêt/ DMC = 61m) | ||
| > Jeudi 02 Février : Le Port aux Moines En chemin : Eglise et cimetière Auvers sur Oise RdV : 13h30, Auvers sur Oise, Parking de la Gare ou Rue de Paris (9 km / 2h40 hors arrêt / DMC= 112m) | ||
| > Dimanche 26 Février : La Cavée de Margicourt, En chemin : Églises, Porte de pierre RdV : 13h30, Arronville, Parking Salle Polyvalente, (10 km / 3h15 hors arrêt / DMC = 142 m ) | ||
| > Jeudi 02 Mars : Quatre villages autour du Vexin Français: En chemin: Eglises, paysages RdV: 13h, Hédouville, Parking Rue de l’Abreuvoir , (11,3 km / 3h45 hors arrêt / DMC = 177 m) | ||
| > Dimanche 19 Mars : Le Circuit des Lavoirs. En chemin: Eglises, Croix, Lavoirs RdV : 13h, Labbeville, Parking Place de l’Ecole. (12km / 3h50 hors arrêt/ DMC= 120 m) | ||
| A la découverte des sentes et chemins de Pontoise (Marches entre 5 et 6 km) | Les mercredis Inscription préalable obligatoire | Françoise PANTHOU |
| > Mercredi 18 janvier balade de 6km : le quartier du Chou, durée 2 h environ (Pas de dénivelé) Rdv à 14h à l’office du tourisme | ||
| > Mercredi 15 février balade de 6km : Le quartier et parc des LARRIS, durée 2h environ (Pas de dénivelé) Rdv à 14 h à l’office du tourisme | ||
| > Le mercredi 15 mars balade de 5 km : Parcours dans les ruelles de Pontoise, durée 2h30 environ (Dénivelé important) Rdv à 14h à l’office du tourisme | ||
| Dernière promenade d’Anne-Noëlle GAGNEUX et Dominique LE DREO |
| NOMBRE MAXIMUM DE PARTICIPANTS : 18 PERSONNES ; IL EST IMPÉRATIF DE S’INSCRIRE. |
| > Jeudi 12 janvier 2023 : Promenade de 8,3 km ; Sente de Marcouville, parc de Grouchy RdV : 13h30 à l’église Notre-Dame de Pontoise. Durée : 3 heures |
DERNIERE MINUTE
PROMENADES, en remplacement d’Anne-Noëlle et Dominique Ajouté uniquement aux envois par mails
| Les promenades de Véronique et Danièle (Prennent la relève d’Anne-Noëlle et Dominique) | Le jeudi | Véronique LANDRAS (ses coordonnées seront communiquées ultérieurement) |
| NOMBRE MAXIMUM DE PARTICIPANTS : 18 PERSONNES, IL EST IMPÉRATIF DE S’INSCRIRE. | ||
| > Jeudi 09 février : Promenade de 7,16 km ; Jouy le Moutier, les écuries de l’Hautil, le Château du Faÿ RdV : 13h30 voie sans issue rue Anita Conti, en passant par la rue d’Ecancourt puis rue du Puisetier ; durée : 2h15 | ||
| > Jeudi 09 mars : Promenade de 7,3 km ; Valmondois, lavoirs, vieux moulin, ancienne voie de chemin de fer RdV : 14h entrée de la place de la gare de Valmondois ; durée : 2h30 | ||
| > Jeudi 23 mars : Promenade de 7,4km ; Courcelles , chaussée Jules César. RdV : 14h en face du château de Courcelles sur Viosne ; durée : 2h45 | ||
| LES SORTIES CULTURELLES & VISITES GUIDEES D’ANNE-MARIE |
| ⚠ IMPORTANT : Rappel : Le règlement s’effectue auprès d’Anne-Marie Lesaffre, après inscription par SMS au 06 78 36 74 78, par chèque bancaire libellé à l’ordre des AVF de Pontoise, adressé à son adresse : 47 rue Abel Gance – 95310 Saint-Ouen l’Aumône, accompagné, pour les sorties Théâtre et concert, d’une enveloppe timbrée. |
| VENDREDI 20 JANVIER – 15 H – Le Palais de Justice de Paris « Au travers de cette visite vous découvrirez le cœur judiciaire historique de la capitale, en effet l’île de la Cité est depuis l’époque médiévale le centre de la Justice de Paris. Y demeurent encore l’ensemble des juridictions les plus prestigieuses, la Cour d’Assises, la Cour de Cassation, et le Tribunal de Commerce. Durant le parcours vous découvrirez les immenses galeries qui composent cet ensemble, la grande salle des « Pas Perdus » ou encore la Galerie Saint-Louis qui mène à la très prestigieuse Cour Suprême. En plus de vous dévoiler l’histoire de ce Palais, la visite s’intéressera au fonctionnement de la justice et de son évolution. Enfin pour clôturer cette visite vous aurez la possibilité d’assister, si cela s’avère possible, à un procès d’appel » Participation : 14 € – RdV 14 h 45 à la sortie du métro ligne 4 – Cité – devant le marché aux fleurs – accès : Métro ligne 4 – ligne 7 Pont Neuf – RER B et C Saint-Michel-Notre Dame |
| JEUDI 16 FEVRIER – 14 H 30 – Le nouveau Palais de Justice de Paris « Avec la Maison des Avocats et le 36 rue du Bastion, le nouveau Tribunal de Paris forme la Cité Judiciaire de Paris. La visite nous permettra de découvrir l’histoire de ce lieu : la salle des pas perdus et son impressionnant hall translucide. Cette visite inclut également une audience en cours (20 à 30 minutes). Vous sera également exposée l’histoire des Institutions judiciaires sises au sein du TGI »- Participation : 13 € RdV : devant l’entrée du Tribunal, parvis du Tribunal – Paris 17ème – Métro lignes 13 – 14 – RER C : Porte Clichy |
| SAMEDI 11 MARS – 15 H – Invalides secrets Hôtel National des Invalides Musée de l’Armée « Cette visite guidée insolite vous permettra de pénétrer au cœur de l’Hôtel National des Invalides, dans des lieux habituellement fermés au public. Anecdotes, faits insolites, énigmes et légendes ponctueront votre parcours. La visite commencera par une présentation de l’histoire et de l’architecture des Invalides, construites par Louis XIV pour accueillir ses anciens soldats, puis, la cathédrale Saint Louis des Invalides, l’Eglise du Dôme, panthéon militaire qui abrite sous sa magnifique coupole dorée, les tombeaux de Turenne, Vauban, Foch, Lyautey, Napoléon 1er » – Participation : 19.50 € RdV : sous le porche de l’accueil nord du musée, 129 rue de Grenelle – Paris 7ème Métro lignes 8 – 13 – RER C – Invalides |
| LES SORTIES DE BERNADETTE | |
| Renseignements et Inscription obligatoire accompagnée d’un chèque à l’ordre des AVF Pontoise à envoyer à Bernadette Chauvet, 31 Centre de La Ravinière 95520 Osny Tel : 06 65 04 69 67 (messagerie ou sms). | |
| Mardi 21 mars : JOHNNY un gamin de Paris Bernadette vous propose en compagnie d’un guide, un parcours hommage à Johnny Hallyday. Prix : 14 €/personne. Rendez-vous 13 h 45 à la sortie station métro Pigalle (ligne 2 ou 12) devant le Mac Donald. Fin de visite : Eglise de la Madeleine. Inscription avant le 24 février | |
| THEATRE D’ANNE-MARIE |
| DIMANCHE 29 JANVIER à 16 H – Théâtre Edouard VII – Le jour du Kiwi Père et fils sur scène et à la ville, et pour la 1ère fois ensemble au théâtre, Gérard et Arthur Jugnot dans une comédie de Laetitia Colombani Tarif collectivité 1ère Classe 65 € (au lieu de 75€) – RdV 10 place Edouard VII – Paris 9ème Date limite de réservation 24 décembre 2022 |
| LE THEATRE DE MARIA |
| Pour toute réservation, établir un chèque à l’ordre de AVF PONTOISE, et l’adresser à Maria FARRUGIA, 9 Les Larris Orange 95000 Cergy |
| Mardi 10 janvier à 20h30 – Le Dôme de Pontoise « Géométrie variable » – Magie Avec Géométrie Variable, Matthieu Villatelle utilise la magie pour explorer les mécanismes des fake news. Autour d’expériences magiques, il détourne le réel et crée une réalité où surgit le doute. Par cette traversée ludique, Géométrie Variable sème le trouble pour venir questionner notre sens critique et nous interroger sur ce(ux) qui fonde la véracité. Tarif : 10 € – Date limite de paiement : 05 janvier 2023 |
| Jeudi 19 janvier à 20h30 – Le Dôme de Pontoise « Sandrine Sarroche » – Humour Décodeuse décapante de l’actu, Sandrine Sarroche est l’humoriste montante du PAF. Avec son regard aiguisé sur notre époque, Sandrine se raconte et livre sa version très personnelle du féminisme en mêlant sketches, stand-up et chansons. C’est drôle, puissant, saignant mais toujours tendre Tarif : 15 € – Date limite de paiement : 12 janvier 2023 |
| CONCERT D’ANNE-MARIE |
| SAMEDI 15 AVRIL à 16 H – Orchestre Pasdeloup – Pastorale – Salle Gaveau Felix Mendelssoh « Le Songe d’une nuit d’été – « Nocturne » et « marche nuptiale » (Anna Clyne) Restless Oceans (Océans agités) (Joaquin Rodrigo) Concerto d’Aranjuez Ludwig Van Beethoven Symphonie n° 6“Pastorale” Tarif : 29 € 3ème Cie – Date limite d’inscription : 10 Février 2023 |
INFORMATIONS DIVERSES
N’hésitez pas à nous appeler sur notre téléphone portable (ou SMS, ou laisser un message) au 06 95 64 33 16.
Venez nous rejoindre chaque samedi matin lors de la permanence de 10h à 12h, un café ou un thé vous sera offert.
Rappel : il n’y a pas de permanences durant les vacances scolaires.
Pour ceux recevant le programme par courrier, les coordonnées des Animateurs seront affichées au local.
| Coordonnées des Animateurs | |||
| Animateurs | Animations | Téléphone | Courriel |
| Ginette AURIAC | Jeux de société divers | 01 30 30 26 31 / 06 81 28 76 03 | ginette.auriac@orange.fr |
| Chantal BROGLIN | Mah-jong – Patchwork | 01 30 36 12 95 / 06 30 65 74 79 | chantal.broglin@orange.fr |
| Bernadette CHAUVET | Rummikub et Jeux de société divers | 06 65 04 69 67 | bernadettechauvet17@gmail.com |
| Michel DECOBERT | Livres passion | 01 30 32 79 14 | michel.decobert@orange.fr |
| Jean-Paul DEJEAN | Peinture | 06 62 16 02 22 | jean-paul.dejean@orange.fr |
| Sylvie DEROIN | Broderie | 01 30 38 33 72 / 06 37 21 42 71 | sy.deroin@laposte.net |
| Monique DESSEIN | Œnologie du Cep au Verre | 06 51 42 59 20 | monique.dessein@orange.fr |
| Maria FARRUGIA | Les sorties de Maria | 06 95 81 89 39 | de.marzo@yahoo.fr |
| Laurent FRANCHETTE | Golf, Club d’Investissement | 01 30 75 08 91 | franchettel@ymail.com |
| Christian FRITSCH | Randonnée – Internet pour tous | 06 75 50 80 89 | les2fritsch@gmail.com |
| Hélène FRITSCH | Randonnée | 06 85 08 21 76 | les2fritsch@gmail.com |
| Véronique LANDRAS | Promenade | 06 12 23 82 42 | veronique.landras@gmail.com |
| Anne-Marie LESAFFRE | Visite Paris, Spectacles | 06 78 36 74 78 | anne-marie.delfosse@wanadoo.fr |
| Gilles MOLLAT | Tarot | 06 02 34 76 45 | gilles.mollat@orange.fr |
| Gérard MONSEMPES | Initiation danse en ligne | 09 60 07 74 33 / 06 78 77 87 12 | gerard.monsempes@orange.fr |
| Nirmala NATARAJ | Conversation en Anglais | 06 59 52 35 75 | nimminat@yahoo.fr |
| Françoise PANTHOU | Balades | 06 10 84 63 11 | francoise.panthou@orange.fr |
| Annie RIGAULT | Scrabble | 06 62 21 09 15 | rigault.annie@neuf.fr |
| Messaouda SIX | Ortho Passion, Apprentissage de l’Espagnol | 06 09 31 46 22 | tuviret@yahoo.fr |
| Silvana VOJVODA | Peinture | 06 60 49 47 06 | silvanavojvoda@gmail.com |
AVF95 PONTOISE 